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17 de febrero de 2011

Transformar hábitos negativos

Cuando somos conscientes de cómo pensamos y sentimos, podemos reconocer los rasgos más positivos y hermosos de nuestra personalidad, pero también ser conscientes de los hábitos negativos que hemos creado, y que se manifiestan en forma de miedos, prejuicios, dependencias, etc.

El primer paso y uno de los más importantes para transformar esos rasgos negativos de nuestra forma de pensar, es reconocerlos, y a partir de ahí, tomar la firme determinación de querer transformar esa parte más oscura de nuestro ser.


¿Qué tal empezar por alguno de estos consejos?

1. NO tener PRISA.

2. Superar la ANSIEDAD.

3. Superar la necesidad de QUEDAR BIEN.

4. Superar la necesidad de RENDIMIENTO.

5. Superar el afán de posesión.

6. NO CRITICAR a otros (ni siquiera con el pensamiento)

7. PENSAR POSITIVAMENTE.

8. Superar la AGRESIVIDAD.

9. Superar la RIVALIDAD.

10. Fomentar el SILENCIO.

11. ESTAR DONDE ESTÁS, con todo tu ser.

12. Fomentar la CALMA y la SERENIDAD.

13.. Fomentar la COMPRENSIÓN y la TOLERANCIA.

14. COOPERAR no competir.

15. PONER MUCHO AMOR EN TODO.

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