Ayer según iba conduciendo visualicé un gran arcoiris. Fue como un anuncio multicolor que presagiaba el cambio de
estación. “La Primavera ha venido y nadie
sabe como ha sido…”
Y tu, ¿como llevas los cambios?
Seguir el flujo de las estaciones como de la vida es un acto
natural.
Las cosas, como todo lo que vive, se transforman, vienen y se van.
Por ello, si en este momento estas reteniendo algo que se ha de ir de tu vida, ya sea por miedo, pena o cualquier otro motivo, de alguna manera estarás impidiendo que lo nuevo se manifieste.
Por ello, si en este momento estas reteniendo algo que se ha de ir de tu vida, ya sea por miedo, pena o cualquier otro motivo, de alguna manera estarás impidiendo que lo nuevo se manifieste.
Para comenzar a entrenar el hábito saludable de "dejar ir", te
propongo un ejercicio:
Consiste en hacer una limpieza a fondo de esas cosas, ropa,
utensilios antiguos que solo ocupan lugar y empequeñecen tu hogar. ¿Necesitas hacer espacio, sientes estrés cuando buscas cierta ropa o ni siquiera sabes lo que tienes? Este es el mejor momento. ¡Quizá puedas comenzar por el frigorífico!. ;-)
¿Has pensado en los trasteros, armarios del descansillo, cajones, etc.? suelen estar llenos de cosas que
guardamos "por si acaso". Lo curioso es que normalmente cuando llega
esa ocasión de usarlo o bien no nos acordamos de ello o ya no nos apetece
usarlo.
Respecto a la ropa, una práctica que funciona es regalar
todo lo que no te hayas puesto en un año. Por supuesto, todo lo que no te
sirve a ti seguro servirá a otros. Si no puedes pensar en alguien a quien
regalárselo en todas las ciudades hay centros, iglesias u organismos que se
encargan de darle un uso a las cosas de segunda mano.
Ahora que te has ensayado a "dejar ir" con la casa, ¿por que área de tu mente, tus emociones o tu salud te gustaría continuar?
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