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Talleres

Queremos sentirnos sanos. Deseamos ser más dueños de nuestras vidas y encontrarnos mejor. Queremos poner más equilibrio y energía en nuestro día a día, pero existe una gran distancia entre el deseo y la intención de estar mejor y la realidad cotidiana del enorme desgaste físico y mental. Quizá es debido a que no somos muy conscientes de algunos de nuestros hábitos.

¡Necesitamos saber QUE HACER Y COMO CAMBIARLOS.!

                 Taller: "CAMBIO DE HÁBITOS PARA LA SALUD"



Te ofrecemos una oportunidad que te capacitará desde la sencillez y eficacia de sus técnicas a identificar “los porqués” de tus hábitos actuales, aprendiendo a utilizar tu mente de forma inteligente y completa, para cambiar de la forma más eficaz que existe, desde uno mismo.

DIRIGIDO A PERSONAS QUE:
·Desean deshacerse de un hábito nocivo (abuso de comida, bebida, tabaco, sedentarismo, etc.)
·Necesitan aumentar su salud  para superar una enfermedad
·Buscan nuevos recursos eficaces para superar bloqueos y poder vivir de forma más plena
·Desean reducir sus dependencias (emocionales, físicas o de comportamiento)

Programa
·Las 5 fases del cambio
·Mi Vision de Salud y Bienestar
·Cambio de hábitos para la Salud
·Desmontando Creencias Limitantes en 6 pasos
·La creación de estados interiores para el cambio
·Toma de Decisión y Plan personalizado de Salud y Bienestar
· Mi Yo Real.


IMPARTE:
María Becerril. Coach de salud y bienestar certificada por Wellcoaches, (American College Sports Medicine). Coach-coactivo por Augere, Miembro ICF.

 A P Ú N T A T E  H O Y  - N O - E S P E R E S      INSCRIPCIONES: info@salutis.es

LUGAR  Centro de Coaching - SALUTIS- Madrid (Metro Alonso Martinez/Bilbao)

Mas información en:




¡No hay nada más importante que sentirse bien!

SALUD RESPONSABLE




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